À propos
Cet atelier propose un parcours pratique pour allier la précision du dessin de mandala à la sérénité de la médiation guidée. Vous apprendrez à préparer votre espace de création, à explorer les bases de la géométrie sacrée et à utiliser le symbolisme des couleurs pour exprimer vos émotions. Chaque module intègre des exercices de respiration et de pleine conscience pour favoriser le calme mental. Le programme est structuré pour vous aider à renforcer votre connexion intérieure tout en développant une pratique artistique relaxante et accessible sans prérequis technique.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli
Instructeur(s)
Prix
59,00 €